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ReduPhine Caps veio para facilitar o processo de emagrecimento! #shorts

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e mais As algas podem ser consumidas na verdade de diversas formas podem ser acrescentadas em sopas na salada no feijão em uma torta de legumes ou ser ingeridas na forma de suplementos a espirulina por exemplo a alga azul-esverdeada muito rico em proteínas vitaminas como carotenoides e minerais esses nutrientes combatem o dano oxidativo causado por radicais livres As algas também são fontes de vitamina B12 que apesar de não serem tão bem disponíveis quanto a presente em carnes ovos e laticínios são importantes principalmente para quem é vegetariano porque a B12 é fundamental na gestação para prevenção da espinha bífida e é importante em qualquer fase da vida para o adequado funcionamento das hemácias as células do sangue que transporta o oxigênio e para os


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